Ladyfitness

Fit sein ist ein Lebensgefühl. Es bedeutet mehr als nur den Körper zu einer ästhetischen Hülle zu formen. Fit sein heißt sich wohlfühlen, sich physisch und psychisch zu stärken, Freude an der Bewegung zu gewinnen, ein positives Lebensgefühl zu entwickeln, sich bewusst zu ernähren, den eigenen Körper besser kennen zu lernen. Wer fit ist versprüht gute Laune, hat Esprit und Ausstrahlung. Unter Frauen trainieren macht riesen Spaß. Machen Sie mit – hier trainieren Frauen jeden Alters in ungezwungener und entspannter Atmosphäre unter professioneller Anleitung und persönlicher Ansprache.

Wir informieren Sie gerne über eine Mitgliedschaft oder vereinbaren einen Termin für ein Probetraining.

Ein nettes Team und viel Spaß erwarten Dich!

Komm Deiner Gesundheit näher!

Mit unseren individuellen Trainingsprogrammen, für jedes Alter, kommst Du schnell wieder in Form!

Genieße es, Dich Trainieren und Verwöhnen zu lassen!

Unser Team

Yasemin

Studioinhaberin, Dipl.Fitnessmanagerin, Fitnesstrainerin, Betreuung, Flexi bar Basic/Advanced/Functional und medical, klassische Pilates Basic/Advanced, BodyArt Basic , BBP, Wirbelsäulengymnastik, Fatburner, Workout, X-co Groupfitness, Airex bebalanced Basic/Advanced/Functional, Nike Dynamic Trainer, Primal Move instructor, Functional Trainer Basic/Athletic ,Fascial Fitness Groupfitness/Athletic, Rebody Basic, TRX Groupfitness Suspension Training/Sports Medicine, Kettleball Instructor, Wellnessmasseurin

Heike

Basic Aerobic und Step, BBP, Fatburner, Workout, Wirbelsäulengymnastik, klassische Pilates Basic/Advanced

Cathrin

Nordic Walking auch für Diabetiker, Diabetiker Assistentin, Betreuung, Einführung Probetraining, Gerätetraining

Petra

BBP, Workout, Fat Burner, Basic/Advanced Aerobic und Step, Wirbelsäulengymnastik, Rückentrainer, Pilates Groupfitness, Pilates Technik, Flexi Bar Basic, Bodytoning, Power Dumbell, Zandunga, Zumba, BBP medical, kreative Wirbelsäulengymnastik, Physio Fitnesstrainer,Rückentrainer, Entspannungscoach, Strong by Zumba. Functional Basic, Faszientrainer

Nici

Thekenkraft, Einführung Probetraining, Betreuung

Timea

Dipl. Sport und Biologie Lehrerin, Krankengymnastik Lehrerin, Step Trainer IAAF Lizenz, Power Dumbell, BBP, Wirbelsäulengymnastik, Fatburner, Workout, Pilates, Spinning, T-BO

Patricia

Fitness Trainer B- Lizenz, ZUMBA, Strong by ZUMBA Instructor, Workout, BBP, Wirbelsäulengymnastik

Daniel

Selbstverteidigung, Triple i Krav Maga Instructor, Fitness Trainer C- Lizenz, Ernährungscoach C- Lizenz

Sascha

Selbstverteidigung, Triple i Krav Maga Instructor, Ernährungscoach C- Lizenz, Bodycross Fitnesstrainer

Lorenz

Selbstverteidigung, Triple i Krav Maga Instructor

Specials

Corona Virus

Behördlich angeordnete vorübergehende Schliessung des Ladyfitness (aller Studios)

-Hinweis an alle Ladyfitness Mitglieder-

Liebe Mitglieder!

Aufgrund einer behördlichen Anordnung der Landesregierung Baden- Württemberg müssen wir leider ab dem 17.3.20 bis auf weiteres schließen.

Dieser Beschluss basiert auf dem Infektionsschutzgesetz (IfSG) §4 Schließung von Einrichtungen.

Wir bedauern diese Entscheidungen sehr und hoffen, möglichst bald euch alle wieder gesund und munter in unserem Studio begrüßen zu dürfen!

Sollte es Änderungen geben, informieren wir euch über Instagram und auf unserer Homepage unverzüglich!

Uns erreichen auch sehr viele Nachrichten wie es nun weitergeht. Die Ereignisse überschlagen sich auch für uns, Dinge ändern sich stündlich daher bitten wir euch um etwas Geduld!

Wir lassen euch auf jedenfall nicht im Stich und finden eine gemeinsame einvernehmliche Lösung!

Wir danken euch als gesamtes Team für euer Verständnis und hoffen das wir auch gemeinsam diese schwierige Zeit meistern werden...

Bleibt bitte alle gesund! Bis hoffentlich sehr bald wieder....

Euer Ladyfitness Team

Kontakt

Wir sind sehr einfach zu finden: von der Stuttgarter Straße rein auf den KIK Parkplatz, im hinteren Bereich steht unser Gebäude. Genügend Parkmöglichkeiten vorhanden..

Stuttgarter Straße 52
71701 Schwieberdingen
Telefon/Fax 07150 33983
yasemin.sever@gmx.de
Instagram: ladyfitness_schwieberdingen

Öffnungszeiten

Mo,Di,Mi,Fr: 9-13 Uhr
Mo-Fr: 16-21 Uhr
Sa: 12-16.00 Uhr
So: 10-14.00 Uhr

	Mo.	Di.	Mi.	Do.	Fr.	Sa.
9:00					Pilates
9:30	Fatburner -11.00 Uhr	Wirbelsäulen gymn.
13:00						BBP

16:00
17:00		Workout	Fatburner -18.30 Uhr		BBP
18:00	Airex be Balanced	Wirbelsäulen gymn.		Wirbelsäulen gymn.
18:30			Selbstver-teidigung
19:00	BBP	Bauch- Po 30min		Zumba

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